Onnnea-hh.de 
Harmonie für Körper und Geist

Horizonte erweitern – persönlich und praxisnah:
• Kleine Gruppen
• Sofort umsetzbare Tools
• Begleitung auf Ihrem Weg



 

 Ihre Themen im Überblick:


    Achtsamkeit & Meditation
    Lerne wirksame Methoden, um Stress abzubauen, Deine Konzentration zu schärfen und gelassener durch den Alltag zu gehen.

    Resilienz & Stressbewältigung
    Entwickele Strategien, um Herausforderungen souverän zu meistern und innere Stabilität zu stärken.

    Innere Kind-Arbeit & Selbstmitgefühl
    Erforsche alte Muster, löse Blockaden und gewinne mehr Selbstvertrauen und Selbstannahme.

    Reiki-Ausbildungen (Level I–V)
    Erwirb fundiertes Wissen über Energiearbeit – von den Grundlagen bis zur Meisterstufe.

    Burn-out-Prävention & Lebensbalance
    Maßgeschneiderte Coaching-Impulse, damit Du Beruf, Gesundheit und Lebensfreude in Einklang bringst.

    Ernährung, Fasten & Yoga im Alltag
    Ganzheitliche Begleitung für Körper und Geist – inklusive Fastengruppen und kleinen Yoga-Einheiten, die
    sich leicht integrieren lassen.


    Warum Du hier richtig bist?

    Intensive Lern­begleitung

    Gruppengrößen von 2–8 Teilnehmenden garantieren Raum für Ihre individuellen Fragen und Anliegen.

    Praxisnahe Methoden

    Alle Techniken sind sofort anwendbar – für nachhaltige Erfolge in Ihrem Alltag.

    Erfahrene Expert:innen

    Profitieren Sie von über einem Jahrzehnt Praxis in Therapie, Coaching und Energiearbeit.

    Flexibles Format

    Wählen Sie zwischen Tagesseminaren, Wochenend-Workshops oder Abendveranstaltungen und finden Sie Ihr
    ideales Zeitfenster.

     

    Kostenloses Erstgespräch

     

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    Seminare bei onnnea-hh.de


    Glück & Achtsamkeit im Alltag: Impulse für ein bewusstes, liebevolles Leben

    Beginn:23.09.2026
    19:00
    Ende:23.09.2026
    21:00

    In diesem Abendseminar steht die Kunst des bewussten Lebens im Mittelpunkt – getragen von den fünf Lebensregeln des REIKI und der Idee von Onn(n)ea – dem inneren Glück. REIKI wird hier nicht nur als Methode der Heilung verstanden, sondern als Weg zu ganzheitlicher Entwicklung, innerer Freiheit und liebevoller Selbstführung.

    Kurze, achtsamkeitsbasierte Impulse laden dazu ein, die eigene Haltung zu überdenken, Dankbarkeit zu kultivieren und das tägliche Leben als Ausdruck innerer Harmonie zu gestalten. Gemeinsam entdecken wir, wie kleine Rituale, bewusste Gedanken und energetische Übungen die Lebensfreude stärken und den Blick für das Wesentliche öffnen.

    • Die fünf Lebensregeln als Quelle für Glück und Gelassenheit
    • Achtsamkeit im Alltag – Präsenz im Hier und Jetzt
    • REIKI als Weg zu innerer Freiheit und Balance
    • Kleine Übungen für mehr Freude, Liebe und Bewusstheit
    • Impulse für ein gesundes, selbstbestimmtes Leben

    Voraussetzungen: keine
    Seminarzeit: 19:00 – 21:15 Uhr
    Preis: 20 € / Person
    Anmeldung: kontakt@onnnea-hh.de
    Anmeldeschluss: 5 Arbeitstage vor Seminarbeginn



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